【シンガポール生活】シンガポール駐在妻の１日

まあ、ゆったりブログなので、更新頻度は…ご愛嬌♡

なんか旅行記ばかりのブログになっていたので
たまにはこんな記事もいいかなーと。

最近はようやく自分のルーティン的なものが出来てきて
毎日楽しく過ごせています。

お小遣い制の我が家なので
お友達と毎日遊ぶのも難しい。。。
でも一人時間も大好きだし、
スーパー行くとなんだかんだ長居しちゃうし、で
期限付き専業主婦ライフを謳歌しています。

シンガポールに来る前は、バリバリ働くタイプだったので

と不安で仕方なかったなぁ。

シンガポールに来てすぐに、その不安をかき消すように
コミュニティに参加したり、毎日新しい友達と会ったり、日本の友達と電話したり。

そうこうしているうちに、自分のペースを掴むことができて
今では、週２～３日くらいお友達とランチ、
週１日の習い事、趣味を複数持つ、等々で毎日充実しています。

 

そんな私、あんぱんの１日何も予定がない日について
レポしていきます！！！！！（誰得）

 

7:30　起床

旦那さんが7:00に起きて、シャワーを浴びたりで洗面台を占領し、
7:30からオンライン英会話をするので、
私はオンライン英会話が始まったタイミングでベッドから出ます(笑)

洗顔後、顔パック付けたまま
昨日洗った食器をしまう。
洗濯物を洗濯機に突っ込んでスイッチＯＮ。

そして朝のティータイムの準備。

私は紅茶、旦那さんはコーヒー。
あとはヨーグルトとフルーツを少し。

フルーツはその時旬のものや、
スーパーで安く手に入ったもの等。

最近は、オレンジとざくろにハマっています🌞

8:00　ティータイム

朝、唯一の夫婦の時間(笑)
ベランダで朝ごはん兼ティータイムです。

毎朝、ものすごくゆっくりな平泳ぎで、プールを泳いでいるおじさん。
毎日、上裸で布団を干すおじさん。
等々の人間観察をしながら
他愛もない会話をする時間が好きです。

8:40　お見送り、ストレッチ

旦那さん出社。

週１くらいでリモートワークをしていますが
基本的には出社しています。

お見送りした後、私はYoutubeでヨガもしくはストレッチ。

ヨガはＢ－ＬＩＦＥ、ストレッチはオガトレさんが好きです。

あまり長い時間はやる気が起きないので、
１０分程度の動画でいつもやっています。

朝、窓を全開にして、ストレッチをするのは
本当に気持ちが良い！！
この習慣は日本に帰っても続けたいな…😱

9:00　洗濯物干し、掃除

洗濯物は２日に１回、
掃除機は週３回くらい
水回り掃除は週２回くらいです。

日本にいるときは
掃除機週２回、水回り掃除週１回だったので
毎日はやりません。毎日できる駐妻さん、尊敬しております…

白い大理石の床なので、髪の毛が目立つ目立つ。
トイレも日本製じゃないからか、汚れやすい。

キレイになった時の達成感は今の私に必要。(笑)

10:30　オンライン英会話

その日の掃除量次第ですが
大体このくらいの時間に終わって
少し休憩してから、オンライン英会話をスタート。

私はKiminiという、学研が運営しているサイトを利用しています。
レッスン時間は25分、先生はフィリピンの方で
好きな時間に予約ができるのがありがたい。

ウィークデイコース（平日9:00～16：00）であれば
4,840円／月で受けれるお安さも魅力です。

内容はイージーと感じるものもあるので、
英語初心者の方で、ネイティブ等のこだわりがなければオススメ！

ちなみに私は、そろそろ違うサイトに乗り換えようかと検討中です。。

11:00　ブログ、ＳＮＳ記事作成

ＳＮＳ（Instagram）の記事は移動時間でちょろっとやってるんですが
ブログはパソコンがないとできないので、オンライン英会話の前後で
ちょこちょこ更新しては保存、更新しては保存…をしています(笑)

だから更新が遅いんですよね。。。笑

 

12:00　ランチタイム

お昼は、ほんっと～～～うに適当です。
旦那さんが在宅勤務の時は頑張ったりするけども、
一人の時って、昼も夜も

レンチンご飯にインスタント味噌汁、納豆、おさかなソーセージ。

だったり

インスタントラーメン。

だったり

そばやそうめん、冷凍うどんを茹でたり。

え？みんなそうだよね？？

14:00　ゴルフ練習

お昼を食べ終わった後はスーパーに行くか、ゴルフの練習に行きます。
ちなみに午前中にマーケットに行く時もあります。気分です。

ゴルフはKINOGOLFさんにお世話になっています。
シェントンウェイの「ＯＵＥ Downtown」にある
バーチャルゴルフ練習場。

精度が凄すぎて、なんかシステムに追いつけない
自分の実力に悲しくなったりもします…

夫婦で１日１時間通い放題プランに加入していて
旦那さんが練習しない日は日中に行けるので嬉しい(笑)
レッスンも受けています。

クラブは持っていくときもあれば、
その後スーパーに寄りたい時等は、レンタル（無料）しています。

ゴルフを始めて半年…
なかなか上達しないので、センスの無さにあきれていますが
日々努力が必要なスポーツなので、頑張りたいと思います。

15:00　スーパーでお買い物

ゴルフ練習後、夜ご飯の材料が足りないときは、
タンジョンパガーのドンキかフェアプライスで
お買い物をして帰ります。

この近辺は100％オレンジジュースの自動販売機が多くて
めちゃくちゃ誘惑されちゃうんです。。。

練習後のオレンジジュースが身に染みる、、、

17:00　帰宅

18:00まではフリータイム！！

ブログやSNSの更新をしたり、
麻雀アプリゲームの「雀魂」を極めたり、
Kindleで本を読んだり、ドラマを見たり、お昼寝したり。

とりあえずソファに居続けます(笑)

雀魂仲間、募集中💛

 

18:00　晩ご飯の支度

旦那さんが帰ってくるのが平均19:30頃なので
18:00過ぎくらいからゆっくり支度を始めます。

いつも会社を出たタイミングで旦那さんがLINEをくれるので、
ご飯作るペースが分かって助かっている😊

シンガポールに来てからは、
いろんな食材を使ったり
いろんな国のレシピを見てみたり
焼く・煮るだけじゃなくて、揚げる・蒸す等も挑戦したり
時間があるって素晴らしい…と実感しています。

 

19:30　旦那さん帰宅、晩ご飯

旦那さん帰宅後、一緒に晩ご飯。

一人で食べてもつまらないので
20:00過ぎるまではなるべく待つようにしています。

いつも美味しいって言って
お皿がキレイになるまで食べてくれるので
作り甲斐があります🔥

食器洗いは、平日は私、土日は旦那さん。

 

20:00　旦那さんと麻雀対決

「雀魂」で旦那さんと勝負！！！

勝ったり負けたり、良い勝負です。😤

本当に毎日勝負しているのでほぼ日課(笑)

旦那さんが追い付けないくらい、強くなりたい(笑)

 

21:00　お風呂

我が家は湯船がないので、お風呂時間もサクッと。

久々に湯船に浸かりたいなあ…と思うこともありますが
暑い国なので、良し。

最近はMEGUMI信者でして、
・シャンプー前のすすぎは思っている３～５倍ですすぐ
・シャンプーは頭皮ブラシ（ケンザン）で泡立てる
・トリートメントはヘアブラシを入れる
ことを意識しています！！！

頭皮ブラシはこちら。硬さは好みで選べます。

◆国内正規品◆【選択】ウカ スカルプブラシ ケンザン 頭皮ケア 肩こりにも　頭皮ケア　アウトバス　お風呂時間　シェアコスメ　マルチユース　ケンザン　uka scalp brush 価格：2,498円～（税込、送料別) (2024/5/17時点) 楽天で購入

 

21:30 ストレッチ

お風呂あがりは、顔パックしながらストレッチ。
（朝晩の顔パック。ここもMEGUMI信者感出てる。笑）

夜も10分程度の動画、やる気があるときは20分程度の動画をやっています。

夜はHOOGAで購入したアロマキャンドルを焚きながら
部屋を暗くしてストレッチするのが好きです。

22:00　読書

寝る前は基本的に本を読みます。

Kindleでオススメに出てくるやつとか
Instagramの本紹介アカで気になったやつを読んだり。

麻雀の調子が悪かったときは
この時間にも麻雀対決が始まったりします(笑)

23:00　就寝

日付が変わって寝ることはあんまりないので
23:00～23:30には就寝しています。

8時間睡眠！健康的！！(笑)

まとめ

以上、あんぱんの一日でした。

ゴルフの時間は、家に居たい日は
パソコンやらiPadやらと向き合って
勉強したりする時間に変わったりもしますが
１日の流れはそんなに変化ありません。

「暇だな～最高～！幸せ～！」
って思うときもあれば

「私って一体…」
って悩むときも周期的にあります。(笑)

もっと意識高く頑張っている駐妻さんたちを見習って、
私も頑張りたいと思っている所存です。

引き続き上手に一人時間を作って、自分と向き合って
人生を楽しめるように、頑張っていきたいです。